O układzie limfatycznym słów kilka

𝗧𝘄𝗼́𝗷 𝘂𝗸ł𝗮𝗱 𝗹𝗶𝗺𝗳𝗮𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗮𝗱𝗮 𝘇𝗮 𝘂𝘀𝘂𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗼𝗱𝗽𝗮𝗱𝗼́𝘄 𝗸𝗼𝗺𝗼́𝗿𝗸𝗼𝘄𝘆𝗰𝗵.

Gdy układ limfatyczny nie funkcjonuje prawidłowo, kwas i toksyny się gromadzą. Zator limfatyczny prowadzi do bólu, stanów zapalnych oraz chorób.
Nierównowaga w organizmie występuje, gdy nerki nie oczyszczają (rola ich polega na tym,, ze usuwają toksyczne, kwasowe odpady komórkowe), a jelita są zatkane.

Kanały eliminacji odpadów limfatycznych to
🔘𝗻𝗲𝗿𝗸𝗶 (widoczne osady w moczu)
🔘𝗷𝗲𝗹𝗶𝘁𝗮 (śluz i odpady pasożytnicze)
🔘𝘀𝗸𝗼́𝗿𝗮 (pot) oraz płuca (wydzielanie).

Przede wszystkim układ limfatyczny kocha aktywność fizyczną, pompowanie mięśni, ruch, basen, rower, szybki spacer. Mięśnie przełączają limfe, która „usuwa odpady” jak w oczyszczalni ścieków.

Twój układ limfatyczny pełni kluczową rolę w usuwaniu odpadów komórkowych. Ważne jest zadbanie o prawidłowe funkcjonowanie tych mechanizmów eliminacji, aby utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie

Autorem tekstu jest Beata Kasprzyk Dziękujemy.