Miesiąc listopad 2023

Białko, białko, jedzmy białko! A ile tego białka trzeba? A może nie potrzebujesz go tak dużo jak piszą? Może, białko, to nie problem? Może większy problem to nadmiar białka w diecie? Kiedy ostatnio badałaś sobie poziom homocysteiny? A co to…

Koper włoski: właściwości lecznicze i zdrowotne Dzięki witaminie C koper włoski zwiększa odporność. W schorzeniach układu oddechowego ułatwia zwiększanie objętości wydzieliny oskrzelowej, zmniejszając równocześnie jej gęstość. Ponadto olejek z fenkułu pomaga pokonywać drobnoustroje, jego działanie bakteriobójcze i przeciwpasożytnicze wykorzystuje się w naturalnej terapii ziołowej zwalczania…